2019.10.22

本気で痩せたい人の“ダイエット虎の巻”

ダイエットに困っていませんか?

美味しいものがたくさんあって、
ついつい食べてしまう『食欲の秋』
やってきましたね!

 

そして冬になり寒くなってくると
外に出るのが億劫になって
運動量も減ってしまいます。

 

気を抜くとどうしても太りやすい時期だからこそ、
太ってしまったときのために
ダイエット方法をマスターしておきましょう!

 

キレイに痩せるために知ってほしいのが、
美容のプロが認めた
効果を実感するダイエット施術!

 

「お腹がぽっこりしてきたので痩せたい!」
「全体的にスリムになりたい!」
といったご希望も叶えることができますよ!

部分痩せがしたい方には!!

まずは部分痩せをしたい方向けの
おすすめメニューをご紹介します♪

 

お腹や二の腕など、
ピンポイントで痩せたい箇所があるなら
リポセル
最近流行りのクールテック
ハイパーテノールがおすすめ!

 

ダイエットマシーンとして有名な
リポセルは超音波の熱作用で、
皮下脂肪を破壊して融解します。

 

メスを使わず、
脂肪吸引のようなリスクもないので
無理なく受けられますし、
なんと言っても施術したその日に
効果が感じられるのがポイント☆

 

そして脂肪細胞自体を破壊するので
リバウンドが起こりにくく
スリムな体型を長くキープできるんです!

 

リポセルと同じく、クールテックも
同じく脂肪細胞を破壊するマシーン

 

クールテックの場合、
脂肪を冷却して破壊する施術で
痛みを感じず受けていただけます♪

 

そして、クールテックは
同時に2箇所施術できるため
1時間ほどで照射が終わる
スピーディーで効果の高い治療!

 

またリポセルとクールテックの他にも、
ダイエットの施術をご用意しています☆

それが、ほっそりとしたボディラインを作って
施術後の部位の基礎代謝まで上げてくれる
ハイパーテノール。

 

ハイパーテノールは
引き締めに特化したマシーンで、
太って皮膚が伸びてしまった方にも
効果を感じていただきやすい施術です♪

 

気になる部位に高周波をあて
皮膚の深部に熱収縮を起こし、
かつ基礎代謝を上げることで
老廃物と脂肪細胞を排出させます☆

 

ハイパーテノールは
リポセルやクールテックと同様、
痛みは感じない施術です。

 

特にハイパーテノールは
高周波の熱でじんわり暖かく、
エステを受けているかのように
気持ちいいので寝てしまう患者様も
いらっしゃるほど!

 

今、ハイパーテノールとクールテックを
同時に受けられる方には
特別割引をさせていただきます♪

 

全体的に痩せたい人には!!

そして全体的に痩せたい方は、
部分痩せの施術と一緒に
ダイエットサプリを摂るのがおすすめ!

 

当院で人気のダイエットサプリは
『リダ』!!

 


リダは食欲を抑えて食べる量を減らせるうえ、
脂肪燃焼効果のあるL-カルニチンを配合した
ダイエット専用サプリ☆

 

ダイエットの施術と
カロリーコントロールを同時に行うことで
結果が出やすくなりますよ♪

 

上記のようなダイエットの施術後に
体型をキープするために、
皆様にいくつか守ってほしい
ポイントがあります!

 

施術後は体の新陳代謝を上げるため
常温のお水を飲みましょう。

 

お水の量の目安は体重に50をかけたml数。

 

つまり、体重50kgなら50をかけて
2500mlのお水が必要です!

 

そして、施術後は食べたものを吸収しやすいので
2時間ほどあけ、野菜から食べましょう。

 

食事の際はお水を1杯飲んでから食べ、
咀嚼回数の多いものを
食べるようにしてみてください☆

 

体重をキープするためには
食べない方がいい思われがちですが、
空腹時に食べると吸収しやすくなるので
3食きっちり取るのが理想です。

 

そして、普段の食事から
なるべく糖質のあるものを
避けるようにしてください!

 

芋が食べたいときはぶやカリフラワーを、
ご飯の代わりに豆腐やこんにゃくを、
というように代食するとやりやすいですよ☆

キレイな体型を維持しましょう♪

当院には痩身のための施術がたくさんありますが、
施術後の皆様の行動が体型キープに影響します!

 

ダイエットのやり方がわからなかったり、
不安なことがあれば当院にご相談ください!

 

ご一緒に理想の体型を目指しましょう♪


【メディカルダイエット】
↓詳しくはこちらから↓
https://www.onishiskinclinic.com/diet/index.html



 


大西 勝        【記事監修】
大西 勝 院長
医療法人 大美会
大西皮フ科形成外科医院

国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成9年より大西皮フ科形成外科医院を開業。



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