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おすすめクレンジング5選
毎日のスキンケアで欠かせないクレンジングは、お肌の汚れを落とし、次に使う化粧水や美容液の浸透を高める重要なステップです。
特に皮膚科医や美容の専門家が開発したドクターズコスメのクレンジングは、一般の市販品にはない高品質な成分処方と低刺激設計で、肌トラブルに悩む方にもおすすめです。
この記事では、なぜクレンジングがスキンケアの要（かなめ）なのかを解説し、大西皮フ科形成外科医院が厳選したおすすめのドクターズコスメ・クレンジング5選をご紹介します。
併せてドクターズコスメならではの特徴や効果、正しいクレンジング方法のコツも解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。
目次
クレンジングはなぜスキンケアの要(かなめ)なのか
クレンジングはスキンケアの中でもお肌の土台を作る最初のステップです。
メイクをしている日はもちろん、ノーメイクの日でもクレンジングは必須です。
皮脂や汗、ほこりなどの油性の汚れは洗顔料だけでは落としきれない場合があり、蓄積すると毛穴詰まりやニキビの原因になります。
クレンジングでメイクや皮脂汚れをしっかり落とすことで毛穴の黒ずみや角栓を防ぎ、化粧水や美容液の浸透効果も高まります。
逆にクレンジングをおろそかにすると、肌の乾燥やくすみ、ニキビなど様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。
また、ダブル洗顔（二度洗い）もクレンジング後の肌をすっきり仕上げるポイントです。
クレンジングで油性の汚れを落とした後、洗顔フォームで汗やほこりなど水性の汚れを落とすことで完璧に汚れをオフできます。
ただしドクターズコスメの中にはW洗顔不要のクレンジングもあるため、製品ごとの使用方法に従ってください。
いずれにせよ、毎日の正しいクレンジング習慣が健やかな肌への近道となるのです。
ドクターズコスメのクレンジングの特徴（市販品との違い）
有効成分の高配合
ドクターズコスメのクレンジングにはビタミンCやプラセンタ、EGF（上皮成長因子）など美容効果の高い成分が惜しみなく配合されています。
洗いながら肌に美容成分を送り込むことで、くすみや乾燥、小じわ対策などトリートメント効果も期待できます。
例えば後述するクレンジングジェルにはEGFやコラーゲンが配合されており、肌の生まれ変わりを促しハリを与えてくれます。
肌への安全性と低刺激
敏感肌にも使える低刺激設計である点も大きな特徴です。
防腐剤や合成香料・着色料を極力排除し、刺激の少ない洗浄成分を採用することで、肌に優しい処方を実現しています。
中には界面活性剤不使用のジェルクレンジングもあり、赤ちゃんから男性まであらゆる肌質の方が安心して使える製品もあります。
皮膚科医の現場で培われた知見に基づき、肌トラブルを起こしにくい安全性が確保されています。
確かな効果と信頼性
ドクターズコスメは開発者である医師自身が効果を実感し、患者さんにすすめたいと考える処方になっています。
そのためエビデンス（科学的根拠）に基づいた処方が多く、シミ・シワ改善やニキビケアなど目的に対して確かな効果を発揮します。
また医療機関専売品としてクリニックでテストされているため品質管理も万全で、信頼性の高さも魅力です。
単なるトレンドではなく「お肌が本当に求めている成分」を重視して配合している点で、市販コスメとの違いが際立ちます。
大西皮フ科形成外科医院おすすめのクレンジング商品
スキンプロテクトクレンズ
大西皮フ科形成外科医院が開発したオリジナルのジェルクレンジングです。
合成界面活性剤不使用で肌への負担が少なく、赤ちゃんから大人まで全ての肌質の方にお使いいただけます。
EGFやコラーゲン、ビタミンE、アロエベラエキス、オウゴンエキス、セラミド、グリチルリチン酸2K（甘草由来の抗炎症成分）など美容成分を豊富に配合。
肌をいたわりながら優しく確実に汚れを落とし、洗い上がりはさっぱりするのにしっとり感も残ります。
過剰な皮脂を抑えつつ代謝を促進し、光老化防止効果も期待できるので、ニキビや毛穴詰まりが気になる方からエイジングケアをしたい方まで幅広くおすすめです。
毎日使うクレンジングでお肌をトリートメントできる一石二鳥のアイテムです。
ハイドレーティングクレンザー
世界的なドクターズコスメブランド・ゼオスキンヘルス（ZO Skin Health）の洗顔料です。
クリームタイプのテクスチャーで泡立ちはマイルド。敏感肌～乾燥肌向けに開発されており、ヒアルロン酸Naやパンテノール、尿素などの保湿成分を配合しているのが最大の特徴です。
洗浄力と保湿力のバランスに優れ、余分な皮脂や古い角質、軽いメイク汚れをやさしく洗い流しながら肌のうるおいを守ります。
洗顔後につっぱりにくく、しっとりとした洗い上がりで乾燥しがちな肌を優しく洗い上げます。
サルフェートフリー（硫酸系界面活性剤不使用）処方で刺激が少ないため、肌荒れしやすい方でも安心です。
エムディア スピーディークレンジングジェル
美容皮膚科医開発の国産ドクターズコスメ「エムディア」シリーズのクレンジングジェルです。
名前の通りメイクも毛穴の汚れも素早くすっきりと落とせるのが魅力で、忙しい方にもぴったりの商品です。
モロッコ溶岩クレイとベントナイトの2種類の天然クレイ（泥）と、タンパク質分解酵素のプロテアーゼを配合しており、毛穴汚れや古い角質までダブルで吸着・除去します。
それでいてヒアルロン酸Naやコラーゲン、エラスチンなどの保湿成分も含まれており、潤いはしっかり残す処方のため洗い上がりはさっぱりしつつもつっぱりません。
オイルフリー処方で濡れた手でも使用可能なのでお風呂場でも使いやすく、W洗顔不要タイプです。
スムースクレンズ
ガウディスキン（GAUDISKIN）の敏感肌用洗顔料です。
肌への摩擦ダメージに着目して開発され、「こすることができない洗顔料」というユニークなコンセプトを持っています。
複数のアミノ酸系などマイルドな洗浄成分を組み合わせ、必要なうるおいは残しながら不要な汚れだけを落とす処方なので、洗い上がりはしっとりなめらかです。
美容保湿成分をあえて加えなくても潤いを保てる絶妙なバランス設計になっており、レチノイン酸やハイドロキノン治療中など肌がデリケートな状態でも刺激が少なく使えるため、敏感肌～乾燥肌の方にとてもおすすめです。
ウォータープルーフ クレンジングオイル
アウトドアやスポーツ時の日焼け止め・メイク落としに最適なトップアスリート用クレンジングオイルです。
汗や水に落ちにくいウォータープルーフタイプのコスメをしっかり落とすために開発されました。
オイルタイプで素早く肌になじみ、毛穴の奥の汚れまでこすらずにしっかり除去できます。
手や顔が濡れていても使用可能なので、スポーツ後のシャワー中でもスムーズにクレンジングできるのが便利です。
さらにヒアルロン酸Na配合で肌のバリア機能をサポートし、落とした後もうるおいをキープ。
W洗顔不要で時短ケアできるのも嬉しいポイントです。
ウォータープルーフの日焼け止めや耐久性の高いメイクもスルッと落とせるので、アウトドア派やスポーツを日常に取り入れている方に特におすすめします。
ドクターズコスメのクレンジングが肌トラブルを改善する理由
潤いを守る処方
ドクターズコスメのクレンジングにはヒアルロン酸やセラミド、グリセリンなど保湿成分が配合されているものが多く、洗浄による乾燥を防ぐ処方になっています。
必要な皮脂まで取りすぎず肌の潤いバランスを保てるため、洗顔後につっぱり感が少なく肌荒れしにくいのです。
潤いをキープしながら汚れを落とすことで、バリア機能が整い乾燥や小じわの改善につながります。
確実な洗浄力と毛穴ケア
医療機関専売のクレンジングは洗浄成分にもこだわり、毛穴汚れまでしっかり落とせる処方です。
クレイ（泥）や酵素、オイルなど汚れを浮かせて吸着する成分を組み合わせることで、市販品では落としきれない毛穴の黒ずみ・角栓までケアできます。
毛穴詰まりが改善すればニキビや吹き出物もできにくくなり、肌表面がなめらかになります。
またW洗顔不要の製品も多く、肌を何度もこすらなくて済む点でも毛穴トラブルの予防に役立っています。
肌荒れ防止と抗炎症成分
ドクターズコスメにはグリチルリチン酸2K（甘草由来）やアロエベラエキスなど、抗炎症作用を持つ成分が配合されているものもあります。
これらはクレンジング中の微細な炎症を抑え、肌荒れを予防してくれます。
さらにビタミンEやオウゴン根エキスのような抗酸化成分がフリーラジカルの発生を抑え、クレンジングによる刺激から肌を守ります。
敏感肌やニキビ肌の方でもドクターズコスメならではの優しい使い心地で安心です。
美容成分によるスキンケア効果
前述の通り美容液レベルの有効成分を含むクレンジングが多く、毎日メイクを落とすたびにスキンケア効果を得られます。
例えば成長因子EGFが肌細胞を活性化してターンオーバーを促し、コラーゲンやプラセンタがハリ・弾力アップに寄与するなど、洗顔しながらエイジングケアや美白ケアができるのです。
「落とすケア」と「与えるケア」を同時に叶えるのがドクターズコスメのクレンジング最大の強みであり、継続使用でシミ・くすみの軽減やキメ改善など嬉しい効果が現れるでしょう。
このように、ドクターズコスメのクレンジングは単なるクレンジングに留まらず洗うたび肌コンディションを整えるアイテムです。
肌トラブルの原因を取り除きつつ、予防とケアまで一度にできるので、使い続けるほど健やかな肌へと導いてくれます。
正しいクレンジングの方法とコツ
クレンジング剤をケチらずたっぷり使用する
クレンジング料の使用量が少なすぎると汚れを十分に落とせない上、摩擦による肌ダメージの原因になります。
パッケージに記載された適量（例えばポンプ式なら2～3プッシュ分、クリームなら500円玉大など）を惜しみなく使い、肌全体に行き渡らせることが大切です。
十分な量を使うことで指すべりが良くなり、メイク汚れともなじみやすくなります。
強くこすらず馴染ませる
メイク汚れを落とそうとゴシゴシこするのは禁物です。
肌をこするとバリア機能を傷つけ、シミやシワ、毛穴開きなど様々なトラブルの元になります。
クレンジング剤は指の腹でクルクルと優しく馴染ませるだけでOK。力を入れず、皮膚が動かない程度の軽いタッチでマッサージするように汚れとメイクを浮かせましょう。
落ちにくいポイントメイクは専用リムーバーを使うか、念入りに馴染ませてからそっと拭き取ります。
ぬるま湯で丁寧にすすぐ
汚れが浮き上がったら、人肌程度のぬるま湯でしっかりすすぎましょう。
熱すぎるお湯は必要な皮脂まで奪い、冷水は油分が落ちにくいので避けます。
顔全体をすすぐ際は髪の生え際やフェイスライン、小鼻のわきなどに洗い残しがないよう注意しましょう。
クレンジング剤が肌に残ると毛穴詰まりや吹き出物の原因になるため、20～30回程度やさしくすすいで洗浄成分を残さないようにします。
ダブル洗顔でさっぱり仕上げ
クレンジング後、必要に応じて洗顔フォームでダブル洗顔しましょう。
特にオイルクレンジングやクリームクレンジングを使用した場合は、その後の洗顔でベタつきをオフするとベストです。
泡洗顔ではしっかり泡立てたキメ細かい泡を転がすように洗い、Tゾーン→Uゾーンの順で15秒ほど優しく洗います。
その後ぬるま湯で十分にすすげば、毛穴の奥の汚れまでクリアになり、さっぱりとした仕上がりになります。
※W洗顔不要の製品を使った場合はこのステップは省略して構いません。
タオルドライは優しく、すぐ保湿
洗い終わったら清潔なタオルで顔を拭きますが、この時も決してゴシゴシ擦らないでください。
柔らかいタオルで水滴をポンポンと吸い取るように優しく押さえて水分オフします。
拭き終わった直後の肌は洗う前より乾燥しやすい状態になっているため、できるだけ早く保湿ケアに移ることも大切です。
化粧水や乳液でたっぷりとうるおいを補給し、肌が乾かないうちにフタをしてあげましょう。
洗顔後すぐの保湿がニキビや肌荒れの予防、エイジングケアにもつながります。
毎日のクレンジングを上記のポイントに気を付けて行うことで、肌への負担を最小限にしつつ汚れをしっかり落とすことができます。
せっかくの高機能なドクターズコスメを最大限いかすためにも、正しい方法でやさしく丁寧にクレンジングする習慣を身につけましょう。
まとめ
クレンジングは美肌作りの基本であり、ドクターズコスメのクレンジングを取り入れることでワンランク上のスキンケア効果が期待できます。
高配合の有効成分と低刺激処方で、汚れを落としながら肌をケアできるのがドクターズコスメの魅力です。
大西皮フ科形成外科医院おすすめの5つのクレンジングはいずれも信頼できるアイテムばかり。
【ドクターズコスメ クレンジング おすすめ】をお探しの方は、自分の肌悩みに合ったものを選んでぜひ一度試してみてください。
適切なクレンジング習慣を続ければ、3年後・5年後には今よりもっと輝くお肌に出会えるはずです。
あなたも今日からスキンケアの要であるクレンジングを見直して、未来の美肌を育てていきましょう。
監修者
医療法人 大美会大西皮フ科形成外科医院
院長 大西 勝
国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成９年より大西皮フ科形成外科医院を開業。
| 所属学会 | |
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