今の時代、身体の内側から日焼け対策！ オススメ☆飲む日焼け止めサプリ

肌老化の80％は
紫外線が原因といわれます。

紫外線にはUV-AとUV-Bがありますが、
要注意なのが紫外線量の9割を占めるUV-A。

波長が長く、
雲やガラスを透過して肌の奥の真皮にまで達し、
肌の水分や弾力を保つための
コラーゲンやエラスチンを破壊し、
活性酸素を増やしてしまいます。

乾燥やシワ、たるみができるのもUV-Aの影響です。

それに対し肌に炎症を起させるのが UV-B。
皮膚を火傷のように肌に炎症を起させ、
メラニン色素が沈着して
シミやソバカスの原因にもなります。

日焼けが乾燥肌の原因になる！

以上のようにA波B波の紫外線を浴びると
肌細胞が壊され、乾燥が進みます。

そうなると皮脂分泌が過剰に働くことで
肌は角質を溜め込み、
皮膚が厚くなってざらつき、
化粧水の肌なじみも悪く乾燥肌になっていきます。

バリア機能も低下する！

乾燥すると肌が持っているバリア機能も低下します。
本来、外からの刺激から肌を守っているのは、
肌表面を覆う皮脂膜とうるおいのある角質層です。

でも乾燥して水分不足となった
角質層の表面は隙間ができ、
内部の水分がさらに逃げて外的刺激の影響を
受けやすくなってしまいます。

紫外線が比較的弱いのは11月から1月の3ヶ月間。

ただし気をつけるべきUV-Aは
一年を通して極端に減りません。

また紫外線は曇りの日も、
晴れの日の60％は注いでいます。

これは晴れた日に1時間で浴びる量を、
曇りの日でも2時間で浴びてしまうということ。

本気で紫外線対策したい！
外出しない日は日焼け止めを忘れがち。
そんな方に飲む日焼け止めをご紹介！

飲むだけで全身のUVケアができ、
美白肌をキープ。頭皮や唇などの対策にもなりますよ。

■サンソリット
　「U・Vlock（ユー・ブロック）」

7,020円(税込)／1日1粒（30日分）

真夏も日焼けを気にせず過ごせる
UVケアサプリメント。
シトラス＆ハーブの複合成分で
全身を紫外線から守ります。

抗酸化作用やコラーゲンの生成を
促進するビタミンC。
ヒアルロン酸の1.3倍もの高い保水力を持つ
プロテオグリカンのほか、
ビタミンD、葛花抽出物、シルクペプチド、
白キクラゲエキスなど6種類の美容成分を配合。

これらが紫外線を浴びて発生する
活性酸素を除去し、
炎症を抑えて日焼けによるシミと肌老化を防ぎます。

1日1回飲めばOK、
副作用の心配もありません。

■クリスタルトマト

13,750円(税込)／1日1粒（30日分）

美白目的のために栽培された
天然のトマトを原料にしたサプリメントです。

1錠に新鮮なトマト3個分を含み、
1日1錠で抗酸化成分が
紫外線によるストレスを内側から保護し、
美白肌をもたらします。

また紫外線を吸収する特殊なカロチノイドや、
アミノ酸のL-システインを含み、
UV-B UV-Aをブロック、
水分量を保ちコラーゲンの減少を抑えます。

また抗炎症成分が肌荒れニキビを改善。
妊娠中の方でも安心してご使用頂けます。

■ヘリオケア

5,500円(税込)／30カプセル

ヘリオケアは、これまでヨーロッパほか
世界で広く販売されています。
シダ植物の一種から抽出された天然由来の成分、
フェーンブロックを主成分に、
日焼けによる赤みや皮膚のダメージを軽減します。

炎症を抑える効果があるため
皮膚疾患の治療にも使われ、
また皮膚がんのリスクを減らす効果もあります。

日焼け止めサプリメントとして摂取する場合は
毎朝1カプセル服用します。

屋外レジャーなど長時間太陽を浴びる時は、
4時間後に1カプセル追加で内服して下さい。

■ソルプロプリュスホワイト

5,400円(税込)／1日1粒（30粒入り）

シトラスとローズマリーから抽出した
天然エキスのニュートロックスサンと、
老化の元となる"糖化"を抑える
エージーイークリーヴァーが
配合されたサプリです。

ニュートロックスサンは活性酸素を除去し、
抗酸化作用でシミそばかすを防ぎます。

エージーイークリーヴァーは、
セイヨウサンザシ、ドクダミ、
ローマカミツレ、桜の花ほか、
抗糖化作用が高い7種の植物を配合した
混合ハーブ抽出物。

一日1粒で紫外線をブロック、
さらに糖化を抑えて肌老化を予防、
透明感もアップさせます。

■メロングリソディン プロ

9,612円(税込)／90粒（3粒／日×30日分）

メロングリソディンは、
「12日経っても腐らない」
特殊なメロンから抽出された成分です。

通常のメロンと比べ7～8倍もの
抗酸化酵素が含まれています。

体を老化させる活性酸素の除去も、
ビタミンやポリフェノールと比べ
100万倍以上もあるといわれています。

紫外線ケアやシミシワ改善、
乾燥やハリのなさなど、
全ての肌悩みにアプローチ。

1日3粒を目安に、水またはぬるま湯でお飲み下さい。

おすすめは当院オリジナル
「UVプロテクションC SPF23 PA++」！


3,300円(税込)／30ml

紫外線吸収剤と界面活性剤を含まないので、
肌の弱い方にもお使い頂けます。

軽いつけ心地でしっかり紫外線をブロック、
白浮きもなし！

油溶性ビタミンC配合で、
紫外線で発生した活性酸素を除去し、
老化防止や日焼けによるシミ・ソバカスを防ぎます。
ウォータープルーフタイプで
水や汗などにも強くUV効果が持続します。
※赤ちゃんやお子様にもご使用頂けます。

お求めは当院オンラインショップで！

夏はもうすぐ、
紫外線対策もいよいよ本格化ですね。

そこで今回は、
今注目の「飲む日焼け止め」と
当院オリジナル「UVプロテクションC SPF23 PA++」を
ご紹介しました。

紫外線対策を強化したい方、
シミシワを防いで美白肌を目指したい方は、
飲む＆塗る併用をぜひお試し下さい。

お求めは当院オンラインショップからご購入頂けます！

【記事監修】 大西 勝　院長 医療法人 大美会 大西皮フ科形成外科医院 国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成９年より大西皮フ科形成外科医院を開業。