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※休診日は木曜・日曜・祝日。
※13:00~14:00は対応外です。
2021.12.30
下着の上に脂肪が乗っている、
年齢のせいかお腹の贅肉が取れない、
下腹だけぽっこり出ている、
リバウンドを繰り返す、
できれば楽に痩せたいなどなど…。
こんなお悩み、ありませんか?
普段通りの生活をしているはずなのに、
気づけば下腹がぽっこり。
そこで、お腹のお肉の原因を挙げながら、
それぞれ年代別に抱えるお悩みから
当院がおすすめする治療法を解説します。
脂肪の蓄積
下腹がぽっこりしてしまうのは、
まず内臓脂肪の蓄積があります。
運動不足、脂質や糖質の多い食生活が
原因で起こります。
内臓を囲む腸間膜に脂肪がつき、
そこに不要な水分や老廃物が溜まり
固まってセルライト化すると、
さらにぽっこりが目立ってきます。
セルライトは、
ご自身ではなかなか落としにくい
というのが現状です。
姿勢の悪さ
姿勢が悪いことも、
ぽっこりお腹の原因です。
姿勢が悪いと、腹筋が弱まります。
お腹回りの筋力が低下すると
内臓を正しい位置に
留めておけずに下がってきて、
下腹部がぽっこりしてきます。
長時間のデスクワークで
背中を丸めがちの方は、
特に若くてもお腹が出ている傾向があります。
筋力の低下
腹筋が弱まることも
ぽっこりお腹の原因に。
お腹回りの筋肉で、
脂肪が前に出ないように抑えているのですが、
筋肉量が減少し筋力が低下すると、
それが出てきてしまいます。
便秘にもなりやすく、
血行が悪くなることも、
お腹回りが大きくなる要因になります。
特にコロナ禍以降、男女問わず、
ぽっこり出た下腹に悩む方が
増えているという声を耳にします。
年代によらず女性共通のお悩みは
お腹のぜい肉ですが、
女性ホルモンが増える20代と、
徐々に下がっていく40代では
有効な対処法が異なる場合があります。
それぞれに最適な、
ぽっこりお腹の施術法を
これからご紹介します。
【20代に多いお悩み】
・仕事や勉強で長時間同じ姿勢
・あまり動かない
・ストレスによる暴飲暴食
・食生活が乱れている
そんな方におすすめの対処法は?
食事をすると小腸から分泌されるGLP-1には、
インスリンの分泌を促し
血糖値の上昇をコントロールして
食欲を抑える働きがあります。
「痩せるホルモン」とも呼ばれています。
このGLP-1を注射によって
体内に補給できるのが「サクセンダ」です。
サクセンダ薬剤の皮下注射で、
満腹感が増し空腹も感じにくいため、
食事量が減って体重が減少します。
一方「リベルサス」はGLP-1の飲み薬です。
服用すれば食べ過ぎを防ぎ
自然と食事の量が減り、
痩せ体質に変えていけます。
天然ハーブ100%で体に優しい
ダイエットサプリメントです。
摂り過ぎた脂肪の吸収をブロック、
新陳代謝を高め、燃焼を促します。
食欲も自然に抑えられるため、
無理な減量の必要がありません。
ビターオレンジ、カッシアシード、
Lカルニチンなどの有効成分が、
安心かつ確実に効いてくれると
人気のダイエットサプリです。
タイ国FDA承認のダイエットサプリです。
ストレスが溜まると
「コルチゾール」という物質が分泌され、
食欲が増したり脂肪が蓄積したりしますが、
BBXはこのコルチゾールの分泌や、
分泌時の食欲増加を抑制します。
脂肪吸収を抑える作用もあるため、
摂取したカロリーの約50%カットします。
【30代に多いお悩み】
・家事や育児で忙しく時間がとれない
・妊娠、出産で体型が変化してしまった
・何度も通わず効果を実感したい
そんな方におすすめの対処法
切らずに皮下脂肪を吸引して破壊する、
最新の痩身マシンです。
ハイフという高密度焦点式超音波を
皮下脂肪に照射。
皮膚を傷つけずに、
皮下脂肪のみを減少させ、
ほぼ痛みを感じずにお受けいただけます。
ダウンタイムもなく、
リバウンドもしない、
ぽっこりお腹の部分痩せに効果があります。
セルライト除去に効果があり、
むくみを改善し
美しいボディラインを目指せます。
ラジオ派という高周波で水分子を加熱、
皮膚の深部まで達し
真皮層が熱で収縮して引き締まります。
基礎代謝そのものもアップ。
リンパ液の流れが活性し、
老廃物の排泄が促進され、
デトックスに非常に効果があります。
【40代に多いお悩み】
・運動不足
・筋肉不足
・加齢によって基礎代謝が落ちた
そんな方におすすめの対処法
脂肪冷却で脂肪細胞を破壊し
減少させるマシンです。
施術した部分のみ
脂肪細胞が減少するため、
部分痩せが可能です。
2つのハンドピースの使用で
時間の短縮、広範囲の施術と
効率的な治療が可能。
運動や食事制限では
落ちにくかった脂肪を
ピンポイントで落とせます。
痩せたい部分に低周波を通電させ、
深部の筋肉を刺激することで
筋トレ効果をもたらします。
高出力かつ広範囲に筋肉量を増やし、
基礎代謝を上げる痩身治療です。
1回30分で、腹筋300回分に相当、
皮下脂肪、内蔵脂肪ともに
減少させるため、
メタボ対策におすすめです。
体温を3~5℃、
部位によっては7℃まで
上昇させることができるマシンです。
冷えが深刻な方も、
高周波エネルギーで体の深部を温め
体温をアップ。
新陳代謝を促し、
余分な脂肪を排出させ
体質改善をめざすことができます。
医療現場でも使われる
性能面も安心の高周波温熱器です。
脂肪細胞を破壊して排出できるマシンです。
体に負担をかけることなく、
超音波によって脂肪細胞を破壊し、
高周波とローラーでリンパの循環を良くし、
老廃物や脂肪細胞の排出で
むくみ改善に非常に効果があります。
横波超音波と2種の高周波が
あらゆる層に働きかけ
理想のボディへ導きます。
当院には様々な痩身マシンをご用意して、
それぞれが抱えるお悩みに対処しております。
ご自身がどんな施術をしたら良いのか
迷われている場合は、
ぜひ当院までご相談ください。
【記事監修】 大西 勝 院長 医療法人 大美会 大西皮フ科形成外科医院 国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成9年より大西皮フ科形成外科医院を開業。 |
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滋賀県大津市粟津町4-7
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皮膚科・形成外科・美容皮膚科・美容外科
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