女性の大敵、光老化の対策に！ 「飲む日焼け対策」とは？

肌老化の原因は、その8割が紫外線による光老化といわれています。
もうすぐやってくる日焼けシーズン。
年間を通して1番紫外線が強いと言われるこの時期、
アンチエイジング何としても紫外線をカットしたいですよね。

そんな季節に向けて、飲む日焼け対策をご紹介します！
飲む日焼け対策は、塗るタイプの日焼け止めではケア出来ない、
眼球や頭皮の対策もできます。

紫外線を浴び続けることによって、
シミ、しわ、たるみ、乾燥、ハリのなさなどが現れることを
「光老化」といいます。

しかも肌の老化現象は、８割が光老化によるもの。
年齢を重ねることでも肌の老化は進みますが、
加齢による影響はたったの2割ほどなのです。

紫外線の本当の怖さは、赤くなったり肌が黒くなったりすることよりも、
わからない間に蓄積されて、老化現象が起きてくるということ。

少量の紫外線でも、そのダメージは時間をかけ着実に進行するため、
季節を問わず、塗る日焼け止めや飲む日焼け対策で
光老化から肌をしっかり守る習慣が必要です。

紫外線の量は春先から増え始め、6月から8月に最も強くなります。
そして一年の紫外線量の約70～80％が、4〜9月の間に降り注いでいるのです。

しかも、光老化の主な原因となる紫外線A波（UVA）は、
5月に最高レベルにまで達します。

地上に届く紫外線には、B波（UVB）とA波（UVA）がありますが、
波長が長く、曇りの日も、室内にいても、
肌の深く真皮層まで届いてしまうのがUVA。

肌細胞にダメージを与え続け、いつの間にか
、シミ、しわ、たるみ、ハリの低下や乾燥などの
光老化を引き起こしてしまいます。

この時期でも、光老化の原因となる紫外線A波には油断は禁物！　
塗るタイプだけでなく、
美容成分を含み、紫外線をガードしてくれる
飲む日焼け対策をオススメします。

体の内側から潜在的なシミ、しわケアができ、
塗りムラやうっかり焼けを防ぎ、
塗りにくい目や口、頭皮からの紫外線の侵入も防いでくれます。

＜1日1粒24Hタイプ＞

■ソルプロプリュスホワイト

紫外線対策と美白の2つの効果で美肌をキープ。
紫外線が気になる季節のケアにオススメです。

シトラスとローズマリーなど厳選した4種の植物エキスを配合、
紫外線により発生した活性酸素をブロックし、シミを防ぎます。

コラーゲンなどが糖と結合して起きる“肌の糖化”が、
肌の黄ばみやハリを低下させますが、
ソルプロプリュスホワイトは、抗糖化成分の配合で糖化を防ぎ、
くすみを改善し透明感がアップ！
　

1日1粒飲むだけで24時間効果が持続します。
皮膚科・美容皮膚科などで扱われる国内産サプリなのでご安心頂けます。

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■U・Vlock

1日1粒、飲み直しなしで日焼け対策できる国内産のサプリメントです。

さらにビタミンC、ビタミンD、プロテオグリカン、葛花抽出物、
シルクペプチド、白キクラゲエキスなど贅沢に6種類の美肌成分を配合し、
透明感を高め美しい肌を維持します。

太陽のもとで育った天然由来のシトラス＆ハーブの複合成分で、
紫外線環境から体とお肌を守り、日差しの強い季節に体の中から肌をサポートします。

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■クリスタルトマト

100％天然、遺伝子組み換えなしの白トマトを原料にした
“美白・シミ改善サプリメント”です。
美白＆美肌効果と、紫外線UVAとUVBともにカットする効果が期待できます。

紫外線を吸収し抗酸化作用があるホワイトカロテノイドを多く含み、
もともと肌が黒い方でもワントーン明るくする美白作用で、
透明感のあるつや肌に！

また大気汚染など外的環境による肌ストレスを軽減し、
メラニン生成を抑制、シミ・くすみを薄くしていきます。

 
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＜短時間タイプ＞
■ヘリオケア

スペインで生産されヨーロッパや韓国ほか34ヶ国以上で
販売されている日焼け止めカプセルです。

シダ植物の一種から抽出したファーンブロックという主成分が、
日焼けによる赤みや皮膚のダメージを軽減します。

また光老化に関して危険な紫外線A波（UVA）を防ぎ、
強い抗酸化作用で紫外線による活性酸素の発生も抑制します。

効果は服用後4時間程度続きますが、
継続したい場合にはさらに1錠服用することで持続させることができます。

24Hタイプの飲む日焼け止めにプラスして、
短時間タイプのヘリオケアを飲むこともできますので、
屋外レジャーなどより日焼けが気になる日には、
両方常備するのも良いかもしれません。

【ヘリオケアのご購入はコチラ】

飲む日焼け対策は、紫外線ダメージを修復してくれる美肌成分も配合。
塗る日焼け止めでは防ぎきれなかった体の中からサポートし、
内側からも光老化の対策ができます。

塗り直しを忘れた場合も飲んで置けば安心！
頭皮や唇、目の紫外線対策もできます。
何かとメリットのある飲む日焼け対策は、
塗る日焼け止めとの併用でさらに効果が上がります。　

シミやしわ、たるみなどの光老化を加速させないためにも、
当院オススメの飲む日焼け止めをぜひお試し下さい。

【飲む日焼け対策はコチラ】

【記事監修】 大西 勝　院長 医療法人 大美会 大西皮フ科形成外科医院 国立香川医科大学医学部卒業後、京都大学付属病院形成外科、大阪赤十字病院形成外科、社会保険広島市民病院、角谷整形外科病院、冨士森形成外科医院を経て、平成９年より大西皮フ科形成外科医院を開業。